★낵시꾼★

US secures additional Pfizer vaccines...considers over disruption in other countries' procurement

실험용
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pfizer

 The U.S. government has decided to receive an additional 100 million doses of Corona 19 vaccine from Pfizer, a pharmaceutical company in the country. According to the Associated Press, Pfizer and Germany Biotech said on July 23 that they will deliver 100 million copies to the United States by July 31 next year in accordance with a new agreement with the US government.

 

 In July, the United States signed a 100 million-time contract for $ 19.50 per episode, buying an option to buy 500 million additional copies.Pfizer offered to offer additional information at the time, but the U.S. government refused, and the government recently decided to exercise options and began discussions.

There is also concern that the procurement schedule of other countries waiting for Pfizer vaccine purchases may be delayed.

 

 Pfizer’s ability to produce many vaccines next year is still a variable, and in this situation, the options of contracting parties can affect the supply of other countries.

In November, Pfizer said it plans to produce 50 million times by halving the amount to be produced worldwide by the end of this year, as it has difficulty in expanding manufacturing capacity and securing raw materials.


#Pfizer #Pfizer vaccine #COVID vaccine #COVID-19 #American vaccine

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[동작보건소] 선별진료소 코로나 검사 후기

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[동작 보건소] 선별진료소 코로나 검사 후기

안녕하세요. 낵시꾼입니다. 

오늘은 특별히 동작보건소 선별진료소에 방문하여,

코로나 검사를 진행하였습니다. 

최근 코로나19 국내 확진자가 연일 1,000명대를 넘어서고 있는 상황입니다.

그럼 동작보건소 선별진료소 검사 후기 바로 시작하겠습니다:)


 

1. 동작 보건소 위치

 

 

 

 

 

 

먼저 동작보건소의 위치입니다.

장승배기 역에서 내리면 1번 출구로 나와서 100미터 가량 쭉 온 뒤,

골목으로 틀어서 다시 100미터 정도 오면 확인할 수 있습니다.

선별진료소는 기본적으로 보건소 건물 안이 아닌 밖에 위치하고 있으며,

방역 등의 문제로 보건소 안에는 들어갈 수 없습니다.

최근에는 검사자 수가 많기 때문에 줄이 아주 기므로

화장실을 다녀오실 분은 줄 서기 전에 미리 해결하시는게 좋을 것 같습니다.

줄을 서다가 화장실을 가려고 하면 양해를 구해야 하고,

방역요원에게 말을 해서, 보건소 안에 화장실을 금방 쓰고 오는 구조로 보입니다.

 

 

선별진료소 운영 시간

평일 09:00 ~ 21:00

토,일 09:00 ~ 18:00

 

 

비용

2020년 12월 21일 기준

희망검사자, 검사 대상자 모두 무료


2. 대기 줄, 소요시간 등

 

보건소의 옆모습입니다. 주차할 곳은 많아보지 않으며,

골목을 따라서 줄이 아주 길게 늘어서 있는 모습입니다.

위의 오른쪽 사진은 동작보건소 옆에 위치한 아파트인데,

아파트 입구까지 줄이 길게 있어서, 다른 곳으로 줄을 설 수 있도록

방역요원들이 통제를 하기도 했습니다.

이곳에 줄 서 있다면 한시간 이상은 무조건 대기 해야 합니다.

 

보건소가 아닌 보건소 옆을 따라 줄을 서다가,

보건소의 입구쪽까지 오게 되면 꽤 많이 오게 된 것입니다.

이 입구를 기준으로, 검사까지 3~40분 정도 소요되는 것 같습니다.

그리고 몰랐는데 검사에는 두 가지가 있습니다.

단순이 증상이 의심되서 받는 경우가 있고,

밀접 접촉을 해서 검사를 받는 경우가 있습니다.

이 것은 이따 다시 설명하겠습니다.

 

보건소 입구 앞의 대기선에 서있다 보면,

끝이 아니라 다시 앉아서 기다려야 하는 공간이 나옵니다.

그래도 이곳은 천막도 있고, 난로도 있어서 조금 더 따듯한 느낌이 듭니다.

바로 요렇게 생긴 곳인데요,

여기서 기다리다 보면 앞에 컨테이너에 음압 진료소를 확인할 수 있습니다.


3. 검사 방법

이 컨테이너 박스 안이 바로 음압진료소 인데요,

음압격리병실의 원리는 각 공간마다 차등한 공기압을 유지해

병원균이 외부로 빠져나오지 못하게 하는 것입니다. 

기압이 높은 곳에서 낮은 곳으로 흐르는 공기 흐름의 원리를 이용해 한 방향으로 공기가 흐르도록 하여,

바이러스가 의료진에게는 닿지 않게 하는 컨테이너입니다.

아까 위에서 언급했던 것을 설명하자면,

밀접 접촉자 등 : 음압 컨테이너에서 검체 채취(위 사진 오른쪽)

일반 희망 검사자 : 노상에서 채취(위 사진 왼쪽)

이런 구조로 진행하게 됩니다.

저는 일반 희망 검사자였기 때문에 왼쪽에서 진행했습니다.

 


 

4. 총 정리 및 팁

  • 총 대기시간 : 약 한시간 삼십분
  • 검사하는데 걸린시간 : 1~2분
  • 내가 보건소 도착한 시간대 : 평일 오전 9시~9시 30분
  • 날씨 : 아주 추웠음
  • 대기자 : 아주 많았음
  • 팁1 : 옷 따듯하게 입고가기(기다리다가 감기걸릴수도)
  • 팁2 : 핫팩 챙기기
  • 팁3 : 이어폰 챙기기
  • 팁4 : 양말 두꺼운 것 신기
  • 팁5 : 화장실 미리 갔다오기

(동작구 선별진료소)


#동작보건소 #동작보건소선별진료소 #동작구선별진료소

 

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[임용고시] 중등교사 선발 경쟁시험 2차 변경사항(서울시)

시험일정
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[임용고시] 중등교사 선발 경쟁시험 2차 변경사항(서울시)

서울시 중등임용고시 2차 변경사항 안내

안녕하세요 낵시꾼입니다.

최근 서울시 중등학교교사, 보건·사서·전문상담·영양·특수(중등)교사임용후보자 선정경쟁시험에서

시행 계획의 변화가 있었습니다. 어떤 내용이 변화 되었는지 같이 확인 해 보고자 합니다.

해당 내용은 수업 실연, 체육 임용고시 실기 등 임용고시 시험에 있어서 정말 중요한 사항이기 때문에,

반드시 확인하시고 시험장에 들어가시기 바라겠습니다.

해당 내용은 서울시의 경우이고 지역마다 차이가 있다는 점, 확인하세요!


 

 

  • 변경 사유

코로나 19 확산 방지를 위한 수도권 사회적거리두기가 2.5단계로 격상됨에 따라

정부 방역지침 준수 및 임용고시 2차 시험 응시자들의 안전을 도모하기 위해서 임용고시 2차 시행 계획이 변경되었습니다. 어떤 내용이 변경되었는지 같이 확인해 보는 시간을 갖으려고 합니다.

 

  • 변경 주요 내용

- 제 2차 시험일 단축 : 3일→2일

- 체육 과목 실기평가 종목 축소 : 수영 폐지

 

  • 제 2차 시험 일자 변경

시험과목 변경 전 변경 후 비고
실기·실험평가 2021.01.20.(수) 2021.01.20.(수)  
교수·학습지도안 작성 2021.01.26(화) 2021.01.26(화) <교과>
수업실연 후 
교직적성 심층면접
실시
수업실연
교직적성심층면접 2021.01.27(수)

제 2차 시험 시행계획 공고 : 2020.12.29.(화) 10:00 예정 서울시교육청 홈페이지(행정정보-시험안내)

 

  • 실기·실험평가(체육) 출제범위 변경

체육과목 실기평가 종목 축소


그럼 2021학년도 임용고시를 준비하는 분들께서

꼭 좋은 결과 얻으시길 바라면서 글 마치도록 하겠습니다.

남은 기간 열심히 준비하셔서 원하는 결과 얻으세요^^

 

요약 : 체육과목 - 실기 과목 변경, 일반과목 - 수업실연, 면접 하루만에 끝냄

 

#2021임용 #수업 실연 #임용고시면접 #임용수업실연

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[학생부 입력] 행발 예시 사항 (중학교, 고등학교)

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행동특성및종합의견 예시

안녕하세요~ 낵시꾼입니다.

날씨가 추워진것을 보니 2020년 한해도 다 가고, 2021년이 오려나 봅니다.

수능도 끝이 나고 대입 시즌이 또 오게 되었네요 ^^

2020년을 마무리 하는 것은 역시 행동특성을 기록하는 것이겠지요~!

이제 행동특성및종합의견을 마지막으로,

학생들은 고입, 대입 등을 준비하면서

상급학교로 진학을 하죠~!

오늘은 행동특성및종합의견 예시를 공유해 볼까 합니다.

아무래도, 항상 행동특성및종합의견이 어려운 부분인데,

이 예시를 보시고 조금이나마 도움이 되셨으면 좋겠습니다!

모든 선생님들 화이팅입니다!

그럼 바로 시작하겠습니다.

 

행발 예시 2탄


 

 

 

 

 

행동특성 및 종합의견
넓은 포용력을 갖고 친구를 대하는 모범적인 학생이며 통솔력도 뛰어남. 지적탐구심이 강하며 학업 면에서는 학습 환경을 잘 관리하고 수업태도를 스스로 바로잡아 가는 등 발전적인 모습을 보임.
명랑하고 쾌활한 성격으로 교우관계 원만하며 주어진 과제도 성실하게 잘 수행함. 현실적이며 자신이 정한 생활목표에 따라 계획성 있고 효율적으로 생활하는 등 자율학습 능력이 뛰어남.
침착하고 진솔한 성격을 지녔으며 수업시간이나 학교활동에 매우 성실하게 참여함. 거짓말할 줄 모르는 정직한 성품을 지님. 학급 활동이나 과제물 이행 등 자신에게 주어진 일에 매우 책임감이 강함. 교과 수업시간에 수업태도가 좋으며 학업성적이 우수함.
언행이 공손하고 예의가 바르며 용모가 단정하고 학교규칙을 잘 지키는 학생으로, 관심사가 다양하고 열정이 많아 어떤 활동이든 적극적으로 참여함. 자기 생각을 논리정연하게 풀어내는 기술이 우수하여 어디서든 본인의 생각을 자신 있게 표현함.
기본적인 성향이 친절하며 늘 웃는 얼굴로 상냥하게 급우들을 대하는 등 좋은 교우관계를 형성하는 학생임.
활기차고 활력이 넘치며 어려운 일에 쉽게 흔들리지 않는 성격으로 친구와 어울리기를 좋아함. 솔직하게 자신을 표현하면서도 친구들로부터 호감과 신뢰를 받음.
기본적인 성향이 친절하며 늘 웃는 얼굴과 넓은 포용력을 갖고 급우들을 대하는 등 좋은 교우관계를 형성하는 학생임.
사려 깊고 신중하며 자기 생각을 침착하게 잘 표현할 줄 아는 학생임. 독서량이 풍부하며 생활태도가 착실함. 조용하고 차분하며 자신의 위치에서 최선의 모습을 보이며 진실하고 긍정적임. 주어진 일을 책임 있게 수행하며 교우관계 원만함.

수줍음이 많은 성격이나 이해심이 넓고 마음이 따뜻하며 자기의 일을 성실하게 처리함. 자기 주도적으로 학습계획을 세워 성실히 공부하는 학습 습관이 갖추어짐.
기본적인 성향이 친절하며 늘 웃는 얼굴과 넓은 포용력을 갖고 급우들을 대하는 등 좋은 교우관계를 형성하는 학생임.
이해심이 넓고 마음이 따뜻하며 자기의 일을 성실하게 처리함. 사회성이 뛰어나고 호기심이 많으며 매사에 긍정적 에너지를 발휘함.
기본적인 성향이 친절하며 늘 웃는 얼굴로 상냥하게 급우들을 대하는 등 좋은 교우관계를 형성하는 학생임.
조용하고 차분하며 자신의 위치에서 최선의 모습을 보이며 진실하고 긍정적임. 감수성이 발달한 학생으로 자신의 진로에 대한 뚜렷한 비전을 가지고 있음. 예술적인 표현에 관심이 많고 교과 시간에 성실하며 과제 수행능력이 뛰어남.
이해심이 넓고 마음이 따뜻하며 자기의 일을 성실하게 처리함. 사회성이 뛰어나고 호기심이 많으며 매사에 긍정적 에너지를 발휘함.
조용하고 차분하면서도 친구들과 원만한 관계를 유지하고, 성실하여 주어진 일을 침착하고 깔끔하게 수행함.
언행이 공손하고 예의바르며 용모가 단정하고 학교규칙을 잘 지키는 학생으로, 관심사가 다양하고 열정이 많아 어떤 활동이든 적극적으로 참여함.
사려 깊고 신중하며 자기 생각을 침착하게 잘 표현할 줄 아는 학생임. 독서량이 풍부하며 생활태도가 착실함. 조용하고 차분하며 자신의 위치에서 최선의 모습을 보이며 진실하고 긍정적임. 주어진 일을 책임 있게 수행하며 교우관계 원만함. 교과 수업시간에 수업태도가 좋으며 학업성적이 우수함.

언행이 공손하고 예의바르며 용모가 단정하고 학교규칙을 잘 지키는 학생으로, 관심사가 다양하고 열정이 많아 어떤 활동이든 적극적으로 참여함. 자기 생각을 논리정연하게 풀어내는 기술이 우수하여 어디서든 본인의 생각을 자신 있게 표현함.
자기 생각을 논리정연하게 풀어내는 기술이 우수하여 어디서든 본인의 생각을 자신 있게 표현함. 감수성이 발달한 학생으로 예술적인 창조와 표현에 관심이 많음.
학습의욕이 부족하나 진로에 대한 목표를 세워 학업에 매진한다면 발전 가능성이 있음.
이해심이 넓고 마음이 따뜻하며 자기의 일을 성실하게 처리함. 사회성이 뛰어나고 호기심이 많으며 매사에 긍정적 에너지를 발휘함.
조용하고 차분하며 자신의 위치에서 최선의 모습을 보이며 진실하고 긍정적임. 감수성이 발달한 학생으로 자신의 진로에 대한 뚜렷한 비전을 가지고 있음. 예술적인 표현에 관심이 많고 교과 시간에 성실하며 과제 수행능력이 뛰어남.
언행이 공손하고 예의바르며 용모가 단정하고 학교규칙을 잘 지키는 학생으로, 관심사가 다양하고 열정이 많아 어떤 활동이든 적극적으로 참여함
언행이 공손하고 예의바르며 용모가 단정하고 학교규칙을 잘 지키는 학생으로, 관심사가 다양하고 열정이 많아 어떤 활동이든 적극적으로 참여함. 자기 생각을 논리정연하게 풀어내는 기술이 우수하여 어디서든 본인의 생각을 자신있게 표현함. 감수성이 발달한 학생으로 예술적인 창조와 표현에 관심이 많음.
명랑하고 쾌활한 성격으로 교우관계가 원만하며 주어진 과제를 성실하게 잘 수행함. 현실적이며 자신이 정한 생활목표에 따라 계획성 있고 효율적으로 생활하는 등 자율학습 능력이 뛰어남.
조용하고 차분하면서도 친구들과 원만한 관계를 유지하고, 성실하여 주어진 일을 침착하고 깔끔하게 수행함.
수줍음이 많은 성격이나 이해심이 넓고 마음이 따뜻하며 자기의 일을 성실하게 처리함. 자기 주도적으로 학습계획을 세워 성실히 공부하는 학습 습관이 갖추어짐.
매사에 성실하며 반듯한 생활태도를 지님. 나눔을 실천하는 바람직한 학급 문화 정착을 위하여 노력하였으며 학급을 위하여 봉사 정신을 가지고 솔선수범함.
활기차고 활력이 넘치며 어려운 일에 쉽게 흔들리지 않는 성격으로 친구와 어울리기를 좋아함. 솔직하게 자신을 표현하면서도 친구들로부터 호감과 신뢰를 받음.
 

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항상 쓰려고 하면 생각이 안나는 행동특성및종합의견!

여기있는 자료를 그대로 사용하지는 마시고, 단어나 문장이 생각나지 않으실 때,

한번 쓱 훑어보시고, 리마인드 하는데에 이용하세요~!

긴 글 읽어주셔서 감사합니다.

그럼 오늘도 좋은 하루 되세요~^^

 

 

이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.

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[세대분리] 헷갈리는 부분 질문 모음

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[세대분리] 헷갈리는 부분만 모아놨다.

세대분리 헷갈리는 질문모음

안녕하세요. 낵시꾼입니다.

최근 부동산가격이 천정부지로 뛰고 있고,

지방의 아파트 가격까지 많이 오르고 있으며,

다시 서울의 가격이 오르고 있는 추세입니다.

 

많은 분들이 재테크를 하고 계시는 것으로 알고 있는데요,

주식 뿐만 아니라, P2P 대출, 부동산 매매, 부동산 임대 등을 하는 것으로 알고 있습니다.

저 역시 부동산에 관심이 많은데요,

최근 젊은층에서는 영끌까지 해서 대출을 하고 있습니다.

 

부동산을 매매하기 전에 무작정 대출만 받는다고 끝나는 것이 아닌, 세대분리를 잘 진행해서

독립세대를 구성한 다음, 세금을 절세하는 것이 올바른 방법이라고 생각합니다.

 

그럼 오늘은 부동산과 관련해서 헷갈리기 쉬운 질문들을

사진으로 정리해서 올려보려고 합니다.

 

 

목차

1. 부동산 2주택자인 경우 취득세 관련
2. 아파트 청약관련 취득세와 세대분리
3. 청약과 양도소득세 비과세 관련 세대분리
4. 하나의 집에서 독립세대 구성
5. 주택 이외에 상가 관련
6. 회사 기숙사 관련 세대주 등록 및 아파트 청약
7. 직계간 세대분리

1. 부동산 2주택자인 경우 취득세 관련


2. 아파트 청약 관련 취득세와 세대분리


3. 청약과 양도소득세 비과세 관련 세대분리


 

 

4. 하나의 집에서 독립세대 구성


5. 주택 이외에 상가 관련 


6. 회사 기숙사 관련 세대주 등록 및 아파트 청약


7. 직계간 세대분리


 

이 글을 읽으시는 분들이

부동산 관련 헷갈리는 질문들이 해결 되어서,

더 좋은 투자를 하시는데 조금이라도 도움이 되기를 바라면서

글 마치드록 하겠습니다. 긴 글 읽어주셔서 감사합니다^^

 

<한지붕 세대분리 완화 내용>

necksi.tistory.com/81

 

[세대분리] 같은 주소에 살아도 세대분리 기준 완화!// 여기서 알아보자

[세대분리] 같은 주소에 살아도 세대분리 기준 완화!// 여기서 알아보자 안녕하세요. 낵시꾼입니다. 예전에 이미 세대분리를 진행하는 방법에 대해서는 알아본 적이 있습니다. necksi.tistory.c

necksi.tistory.com

<세대분리, 전입신고, 세대주 등록 방법>

necksi.tistory.com/65

 

[전입신고, 세대주등록] 전입신고 후 세대주등록 이곳에서 한번에 알아보자

안녕하세요. 낵시꾼입니다. 오늘은 전입신고 이후에 세대주등록을 하는 방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 유용한 정보를 바로 알려드리기 위해서 서론은 짧게 하고 바로 본론으로 들어가

necksi.tistory.com

 

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Hyundai Motor Group has all the advanced technologies such as wireless charging in new electric car

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Hyundai Motor Group has all the advanced technologies such as wireless charging in new electric car

Hyundai Motor Group has all the advanced technologies such as wireless charging in new electric car

 

Code name NE

Hyundai Motor Group will be equipped with wireless charging technology, which will be applied to the world's first battery electric car launched next year, as well as V2G (Vehicle to Grid) and V2L (Vehicle to Load) and 400V and 800V multi-type super-fast charging functions that can freely take out electricity stored in the car.,It contains all the latest technologies that are applied to various vehicles.

 

The Hyundai-Kia Automotive Group held an 'E-GMP Discovery' event on online channels such as YouTube on the 2nd and released the E-GMP real thing.,The E-GMP is the first dedicated platform to become the framework of the Hyundai Motor Group's next-generation electric car lineup.,Hyundai Motor's Ionic 5, Kia Motors' CV (project name) and Genesis' JW (project name) will be applied next year.

 

NE's interior

With the application of E-GMP, Hyundai Motor Group has been optimized for electricization such as ample interior space, price competitiveness due to mass productivity improvement, and weight balancing due to large capacity battery installation, unlike modified electric cars based on internal combustion locomotive platform.

 

Unlike internal combustion engine vehicles, the floor is designed flat, so the space occupied by engines, transmissions, and fuel tanks is greatly increased to indoor space.

 

E-GMP

“The world’s best platform for electric vehicles, E-GMP, will expand its technological leadership to new car classes that require dynamic driving performance in addition to existing excellent efficiency,” said Albert Beerman, head of research and development at Hyundai Motor Group.

 

Hyundai Motor Group plans to use E-GMP to launch not only mid- to large-sized sedans but also high-performance and high-efficiency models from CUVs and SUVs.,The company plans to launch a large seven-seater vehicle with the expansion of its platform.

 

In particular, the electric car, which will be launched next year, contains all the latest technologies based on E-GMP.

 

Some vehicles are equipped with wireless charging technology for the first time in a battery electric car.,“We have a wireless charging part that is received from the vehicle side and a device that delivers electricity from the bottom surface with (external) infrastructure,” said Jeong Jin-hwan, managing director of the Electric Power Development Office. “We have both technologies and we have different application timings depending on changes in the market environment, but we will install (wireless charging technology) on the vehicle.”

 

E-GMP

In the future, E-GMP electric vehicles will be equipped with the world's first 400V/800V multi-rapid charging technology.

 

The existing 800V high voltage charging system requires separate parts to use 400V rapid charger, but the E-GMP is designed to use both high-speed charger and existing rapid charger without any additional parts.,This is a kind of power control booster technology that utilizes the motor for driving the vehicle and the remaining energy of the inverter, providing high compatibility for the use of charging facilities.,The 800V charging system allows 80% charging within 18 minutes, which means that you can travel 100km with a 5-minute charging.

 

“E-GMP is a modularized and standardized integrated platform, which not only increases the lineup of electric cars in a short period of time according to customer needs, but also improves profitability because of its high production efficiency due to a significant decrease in manufacturing complexity,” said a Hyundai Motor Group official.

E-GMP

The V2G (Vehicle to Grid) and the V2L (Vehicle to Load) function which freely can supply the electrical energy stored in the vehicles to outside are also mounted.,This can supply 3.5kW of power, which is larger than the supply contract power of 3kW of general housing, and can operate 17-pyeong air conditioner and 55-inch TV at the same time for about 24 hours depending on battery capacity.

 

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[Health-Infomation] Foot, the second Heart

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[Health-Infomation] Foot, the second Heart

Foot, the "second heart...the health-retaining law 4

 

ABOUT FOOT

Foot

The human foot is entangled with 26 bones, 32 muscles and tendons and 107 ligaments, a 'root of the body' that holds up only 2% of the body but holds the remaining 98%.

 

It is a place that endures a load equivalent to 1.5 times the weight of each walk, and it is the place that sends the blood received from the heart back to the heart, which is the farthest from the heart.,For this reason, the foot is called the 'second heart'.

 

But the feet are always hidden in socks and shoes, so they are easy to manage, and they are often neglected because they are relatively less sensitive than other body parts.

 

If your foot health deteriorates and your walking posture becomes strange, it may affect other joints or bones. Lack of exercise may lead to problems with your heart or lung function.

 

There are some tips for your foot health


 

 

 

foot massage

1. Foot massage;

It is easy to feel tired because the feet are filled with small muscles, especially because the muscles are concentrated under the arch of the soles or between the toes, so it is helpful to concentrate this part.

 

It is good to have a foot massage in the heart direction from the foot.,If you have weak grip or tired hands, you can massage by putting a golf ball or a hard PET bottle on your soles and turning your feet.


 

foot muscle strengthening exercise

2. Foot muscle strengthening exercise;

If the muscles that support the feet are healthy, the posture will not be easily distorted, and the foot can be well supported by fatigue or shock.

Foot muscle strengthening exercises that can be easily done at home include picking up the towel on the floor with your toes, moving your toes, pressing your toes, moving your feet up and down at the end of the stairs, and picking up a toe.

 

In order to strengthen the muscles around the calf or foot, it is better to lean against the wall, lean on the knee, flex your arms until the calf is pulled, stand on one foot and balance.


the right shoes

3. The right shoes;

As the foot occupies an important portion of the body, the proportion of shoes in foot health is also large.,If you do not choose the right shoes, your feet may become tired soon or foot diseases such as anorexia may occur.

To pick the right shoes, you should avoid shoes that are too tight or pointed at the front and tight.,The upper part of the shoe is soft and the bottom is well padding, and the material is good for shock relief with a height of 2.5 ~ 3cm.

Especially when you want to exercise long distance walking, jogging, running, etc., you must wear sneakers that are generous in size, support your calf on your feet, and are well-shocked.


 

foot baths

4. Foot baths;

Dipping your feet in warm water helps relieve your feet' health as well as fatigue. Dipping your feet in warm water of 42 to 44 degrees for 10 to 15 minutes promotes blood circulation and relieves your muscles.

 

The water is good enough to lock the bone, and even if you do not have a foot bath, it is enough to soak your feet a little longer when you wash your feet.,When you are soaking your feet in water, you can increase the effect by gently moving your ankles.


 

Thank you for Visiting my blog

Have a good day

 

 

 

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[영등포 맛집]중앙참치 (서울 참치 맛집)//서울 맛집추천

직접 간 맛집
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[영등포 맛집]중앙참치 (서울 참치 맛집)//서울 맛집추천

영등포 시장에 위치한 참치 맛집 중앙참치 리뷰

안녕하세요 낵시꾼입니다~

오늘은 정말정말 오랜만에, 맛집 방문 후기에 대해서 글을 남겨보려고 합니다.

최근 코로나 19로 인해서 식당에서 늦게까지 먹을 수 없는 상황이라,

이왕이면 9시 이전에 최대한 맛있는 식당을 가고 싶다는 생각이 들더라고요.

그래서 최근 방문하여 맛있게 먹은 중앙참치를 소개해 드리려고 합니다~!


1. 맛집 위치

영등포 중앙참치 위치

영등포 중앙참치식당은 영등포 재래시장근처 골목에 위치한 맛집입니다.

골목을 지나 약간은 외진곳에 위치하고 있고요,

기본적으로 주차는 할 공간이 없기 때문에

영등포 중앙시장 공영주차장에 차를 주차하시고 가셔야 합니다!

이런식으로 재래시장을 가로질러 해당 식당을 찾게 되었고,

위의 왼쪽 사진은 해당 맛집의 입구 모습입니다!


2.  맛집메뉴판

실수로 가게 안의 메뉴판을 찍지 않았습니다.

어쨌든 이곳은 무한리필 참치집이며,

바깥의 입간판의 메뉴판대로

스페셜

실장스페셜

특실장스페셜

중참스페셜

이렇게 네가지의 무한리필 메뉴가 존재합니다.

각각 가격이 다르며, 가격대에 따라서 특수부위가 어떤 부위가 나오는지 달라지게 됩니다.

저같은 경우에는 특실장스페셜(추천) 메뉴를 먹어보았습니다.

1인당 30,000원부터 참치리필이 가능하다고 하는데,

모든 메뉴가 30,000원 이상이므로 무한리필이라고 생각하시면 되겠습니다.


 

 

3. 맛집 스끼다시

 

 

 

가게 내부의 모습입니다. 우선 기본적으로 홀쪽 자리와 테이블이 존재합니다.

저같은 경우에는 테이블을 예약했기 때문에

테이블에 앉았습니다.

테이블의 모습입니다.

일단 예약을 하고 갔는데, 막장과 기름장 김 등이 준비되어 있는 모습입니다.

스끼다시 사진들

스끼다시 사진들의 모습입니다.

간단히 설명을 하고 넘어가겠습니다.

 

1) 죽

일반 죽입니다. 술을 부르는 음식인데, 죽을 먹으면서 입맛을 돋구면 되겠습니다.

2) 참치회무침

참치 회무침입니다. 메인요리가 나오기 전에 잘 비벼서, 참치와 함께 먹으면 되겠습니다.

3) 맑은매운탕

맑은 매운탕입니다. 중간중간 국물이 땡길때가 있는데, 그 때 먹으면 되겠습니다.

4) 계란찜

다른 야채 등을 넣지 않은 계란찜입니다.

5) 문어 삶은 것

문어 삶은 것입니다. 초장에 찍어 드시면 되겠습니다.

6) 두툼한 연어회

연어가 나오는데, 참치회가 나오기 전 드시면 되겠습니다.

7) 참치 머리 조림

참치 머리 조림입니다. 은근히 별미입니다.

참치 회가 나오기 전 머릿고기를 먹고 참치회를 먹으면

감칠맛이 배가 된다고 합니다.

8) 콘옥수수

말그대로 콘 옥수수입니다.

 

스끼다시도 괜찮게 나오고 전반적으로 맛있었습니다.

다만 참치회가 나오기 전, 너무 스끼다시를 먹기 보다는

위를 안정시키는 용도로 드시면 되겠습니다.


4. 맛집의 참치회

참치 회의 모습입니다.

정말 풍부하게 나오는 것 같습니다.

참고로 연어회의 사진은 테이블이 꽉 차서,

먹고있던 연어회를 해당 접시에 올렸습니다.

 

첫 번째 사진에서 가장 가운데에 빨간 살들이 특수부위입니다.

5만원 짜리의 메뉴의 경우 눈밑살과 입천장살이 특수부위로 나오게 됩니다.

해당 특수부위는 먹었을 때의 식감이 소고기 육회를 먹는 느낌이 들었습니다.

정말 신선했고, 최근 참치의 맛에 빠지게 된 뒤로 이렇게 신선한 참치회는 처음 먹는다는 느낌이였습니다.

 

특수부위 이외의 부위들도 역시 맛있게 먹었었습니다.

참고로 드실 때 팁을 말씀드리자면 특수부위의 경우에는 막장에 찍어 먹는게 좋고

이외의 부위는 기름장에 찍어 드시는게 좋습니다.

 

중간에 리필역시 했는데, 리필을 했을 경우에도 역시 특수부위를 주셨습니다.

또한 테이블에서 먹는 경우에는 직접 리필을 요청해야 했고 홀에서 먹을 경우

바로바로 참치 회를 썰어서 직접 접시에 주셨습니다. 바로 영상으로 보시지요.

 


5. 식사류

알밥

중간에 리필을 한번 하고 나서, 이렇게 알밥까지 나오게 됩니다.

알밥 역시 은근히 별미이며, 탄수화물이 조금 더 보충 되어서

오히려 알밥을 먹으면 참치회를 더 먹을 수 있는 것 같습니다.

알밥에 대한 영상도 한번 보시죠!

 


6. 눈물주

중간에 종업원들이 직접 만든 눈물주를 한잔씩 서비스로 제공해줍니다.

눈물주는 위의 사진과 같이 약간 탁한 느낌입니다.

맛으로 표현하자면 소주가 베이스 된 느낌인데,

굉장히 부드럽게 넘어가는 소주의 느낌이라고 할 수 있습니다.

눈물주까지 먹는거 잊으시면 안되겠습니다.


 

7. 총평

 

 

 

 

이번에 방문하게 된 참치회 전문점 중앙참치.

굉장히 만족스러웠습니다. 우선 스끼다시부터 참치회 그리고 알밥까지

완벽한 조화를 이루는 느낌이였습니다.

추가적으로 직원분들의 서비스와 친절도 역시 만족할 만 했습니다.

참치 특수부위의 경우에 일반 참치집에서 리필에 굉장히 인색한데

이 곳의 경우에는 사장님이 오히려 계속 권해 주시면서

맛있게 먹을 수 있는 그런 맛집이였습니다.

 

해당 글은 직접 참치횟집을 방문하여

블로그 포스팅을 목적으로 방문한다고 예약한 것이 아닌,

거의 다 먹었을 때 쯤 블로그에 올려도 되는지 여쭤보고

내돈내산으로 구매한 내역입니다. 

술값 등을 포함하여 가격은 170,000원이 나왔습니다.

서울에서 참치 맛집을 찾고 있다면

영등포동에 위치한 참치 맛집,

중앙참치를 방문해보세요^^

긴 글 읽어주셔서 감사합니다.

이상 참치횟집 방문 글이였습니다.

앞광고 뒷광고 옆광고 그런거 없습니다.

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